Loslaten van opgekropte emoties

Een jonge vrouw vertelt me dat als ze thuis komt na haar werk, studie of een gezellig uitje ze zich vaak niet fijn voelt, ze ervaart opgekropte emoties. Er volgt dan meestal of een uitbarsting richting de rest van het gezin of een huilbui. Daar wil ze graag van af. Lees meer…